Nesen arvien vairāk cilvēku sāka ciest no osteohondrozes. Ar šo slimību notiek starpskriemeļu disku normālas darbības traucējumi.
Nesen arvien vairāk jauniešu, kas vecāki par astoņpadsmit gadiem, sāka sāpēt mugurkaulā. Pirmkārt, sāk ciest mugurkaula saites un kauli. Ja rodas osteohondroze, ārstēšana jāsāk nekavējoties. Iepriekš ieteicams noskaidrot, kas ir hondroze.
Osteohondrozes cēloņi un stadijas
Galvenais osteohondrozes cēlonis netiek novērots, savukārt provocējošu faktoru ir daudz. Eksperti saka, ka tas var būt saistīts ar faktu, ka sākas kalcija nogulsnēšanās, kuru kaulu audi neuzsūc. Tas notiek, ja tiek pārkāpta asinsrite, mugurkaula izliekums.
Ir šādi osteohondrozes cēloņi:
- fiziska pārspriegums;
- liekais svars;
- stipras slodzes mugurkaulā;
- iedzimtība;
- bieža hipotermija;
- stresa situācijas;
- neregulāra pēdas forma;
- nesabalansēta diēta;
- neaktīvs dzīvesveids.
Slimība biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem. Bieži vien muguras osteohondroze rodas, ja cilvēks nepareizi sēž vai guļ uz ļoti augsta spilvena. Ir grūti noteikt patoloģiju, jo slimība var rasties cilvēkiem jebkurā vecumā. Osteohondrozes cēloņi ir atšķirīgi, un tos nav tik viegli noteikt.
Pastāv osteohondrozes pakāpes, un ir vērts atzīmēt, ka vispirms būs grūti atrast patoloģiju. Pacients nesūdzas, ka viņam ir spilgti simptomi, viņš var sajust nelielu vājumu, diskomfortu mugurkaulā. Patiešām, patiesībā šādas hondrozes pazīmes var runāt par dažādām slimībām.
Iespējams, ka šī patoloģija nav jūtama un turpinās slepeni. Faktiski pirmajā pakāpē osteohondroze dažādu izmeklējumu laikā bieži tiek atklāta pilnīgi nejauši. Ar otrās pakāpes osteohondrozi jūs varat pamanīt, ka mugura jau sāk sāpēt, kas nozīmē, ka skrimšļa audos notiek izmaiņas.
Ja pacients nekonsultējas ar ārstu un viņam netiek nodrošināta efektīva ārstēšana, starpskriemeļu spraugas sāks kļūt mazākas, un nervs vai trauki tiks saspiesti. Visbiežāk sāpes tiek noņemtas šajā pakāpē ar noteiktām zālēm. Slimība var radīt neērtības un sāpes, pēc tam pacientam jādodas pie ārsta.
Ar osteohondrozi trešajā stadijā sākas lordozes, skoliozes attīstība un veidojas kupris. Kompleksā terapija var tikai nedaudz uzlabot mugurkaulu un novērst dažus defektus. Obligāti jāzina osteohondrozes cēloņi. Ceturtajā pakāpē jau notiek izmaiņas, kuras nekādi nevar labot. Pacients gandrīz nevar staigāt, jo, pat ja jūs nedaudz pagriežat, rodas nepanesamas sāpes. Viņam būs plombas skrimšļa audos, un skriemeļi tiks pārvietoti.
Šajā slimības pakāpē pacienti, iespējams, piedzīvo invaliditāti. Personai būtu jāzina, kā hondroze atšķiras no osteohondrozes. Lai to izdarītu, ir jāņem vērā patoloģiju iezīmes. Hondroze ir osteohondrozes sākuma stadija. Tas attīstās dažādās mugurkaula daļās. Tajā pašā laikā ar ievērojamiem pārkāpumiem osteohondroze jau tiek diagnosticēta.
Simptomi
Hondrozes simptomi ir ārkārtīgi nepatīkami, un, pirmkārt, mugurā ir diskomforts. Viss būs atkarīgs no pacienta slimības pakāpes.
Pirmkārt, pacients tiek nosūtīts diagnostikai, lai identificētu osteohondrozes cēloņus. Pacients var pastāvīgi sajust nogurumu mugurā, sāpes kaklā un krūtīs. Simptomi būs atkarīgi no mugurkaula osteohondrozes progresēšanas.
Simptomi parādās šādi:
- intensīvs sāpju sindroms;
- muskuļu spazmas;
- ekstremitātes var kļūt nejūtīgas;
- stipras galvassāpes;
- var šaut mugurkaulā;
- bieža ģībonis un reibonis;
- punkti acu priekšā;
- augsts asinsspiediens;
- nepanesamas kakla sāpes.
Ja rodas pat nelielas sāpju sajūtas, tas var norādīt ne tikai uz muguras osteohondrozi, bet arī par citām slimībām.
Jau tad, kad cilvēkam ir vairāk nekā četrdesmit, viņa starpskriemeļu diski neuzkrāj šķidrumu. Tāpēc viņi kļūst ne tik elastīgi kā agrāk. Viņiem ir lielāka iespēja saplacināties, vai starpskriemeļu diski var pārsniegt mugurkaulu.
Šķaudīšanas vai klepus dēļ rodas sāpīgas sajūtas. Ja osteohondrozes simptomi neizzūd pat pēc dažām nedēļām, tad jums jāapmeklē medicīnas iestāde. Tad ārsts vispirms atsaucas uz diagnozi. Tad viņš varēs noteikt pareizu un efektīvu osteohondrozes ārstēšanu.
Osteohondrozes veidi
Jums jāzina, ka ir dažādi osteohondrozes veidi. Viss ir atkarīgs no tā, kur tieši notiek patoloģija. Ir trīs slimības veidi, un jums jāzina, kurš no tiem var traucēt cilvēku konkrētā situācijā.
Ir šādi veidi:
Dzemdes kakls.Šāda slimība var rasties sakarā ar to, ka kakla rajonā ir bijusi spēcīga slodze. Vairogdziedzeris atrodas netālu, un ar osteohondrozi tas nevar normāli veikt savu darbu. Bieži vien ir spiediens uz traukiem, kas nodrošina skābekli audiem. Tādēļ var pietrūkt gaisa, un sākas šūnu nāve.
Jums jāzina, ka smadzenes gandrīz pilnībā ir atkarīgas no traukiem. Ja asins plūsma ir traucēta, tas var ietekmēt elpošanas un sirds orgānus. Ar osteohondrozi pastāvīgi ir galvassāpes, dzirdes un redzes traucējumi, bieži samaņas zudums. Var rasties grūtības kustināt galvu, var rasties nejutīgums un sāpes rokās. Ja rodas šādi simptomi, steidzami jāsāk osteohondrozes ārstēšana.
Krūtis.Speciālistiem ir grūti veikt šīs slimības pārbaudi. Visbiežāk ārstam gandrīz neizdodas saprast, vai tie ir tikai sāpīgi uzbrukumi vai sirdslēkmes. Ar šāda veida osteohondrozi var būt aknu, nieru, kuņģa, aizkuņģa dziedzera komplikācijas.
Visbiežāk sāpes rodas šāvienu veidā mugurā un krūtīs. Ar osteohondrozi ir asas un spēcīgas sāpju sajūtas, un elpošanas sistēmā rodas kļūme. Mugurkaulā var būt arī pastāvīgs diskomforts, un tas noved pie tā, ka ir grūti staigāt.
Jostasvieta.Visbiežāk cieš tieši šī nodaļa, ar osteohondrozi mugurā parādās spēcīgas sāpju sajūtas, un tās var pāriet arī uz gurniem un sēžamvietām. Sāpes mazinās, kad cilvēks atgulties atpūšas. Diskomforts var rasties ar pēkšņām kustībām.
Šī patoloģija noved pie sliktas asinsrites muguras lejasdaļā, rodas stīvums. Muskuļi sāk vājināties, un stāja kļūst saliekta, tāpēc ir grūti normāli pārvietoties. Ārstējošais ārsts sīki pastāstīs, kā rīkoties ar osteohondrozi.
Ja simptomi parādās bieži, un sāpes katru reizi kļūst stiprākas, tad jums jāsazinās ar medicīnas iestādi. Speciālists varēs noteikt osteohondrozes veidus un noteikt visaptverošu pārbaudi un ārstēšanu.
Diagnostika
Pēc pacienta pilnīgas pārbaudes ārsts var precīzi noteikt osteohondrozes diagnozi. Pirmkārt, pacients jāpārbauda neirologam. Diagnostika tiek veikta, kad persona guļ vai sēž. Speciālists aplūko, kā viņš jūtas kustībā, kā arī pakļautajā stāvoklī. Var veikt arī rūpīgu stājas pārbaudi, ārsts pārbauda mugurkaulu.
Nosaka sāpju raksturu un intensitāti, kur tieši tas traucē pacientu. Tas arī pārbauda muskuļu sasprindzinājumu kores zonā. Galu galā, ja rodas muskuļu spazmas, tas var norādīt ne tikai uz to, ka ir osteohondrozes pazīmes, bet arī par pilnīgi citām slimībām.
Lai noteiktu slimību, tiek noteikta šāda diagnostika:
Radiogrāfija.Izmantojot šo procedūru, jūs varat redzēt, cik augsti ir starpskriemeļu diski. Skriemeļu traucējumi un vai ir kaulu izaugumi. Diagnostika tiek veikta divos veidos, kad pacients atrodas uz muguras un uz sāniem. Attēls divās pozīcijās palīdz atrast izmaiņas mugurkaula darbā.
Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas.Ar šī pētījuma palīdzību jūs varat redzēt traukus un nervu galus. MRI skenēšana atklāj mugurkaula osteohondrozi, kā arī precīzu trūces vai saspiesta nerva atrašanās vietu.
CT.Šī pārbaude ļauj redzēt kvalitatīvu mugurkaula attēlu. Procedūra ir pilnīgi nesāpīga un nerada neērtības pacientam.
Ja diagnoze ir noteikta pareizi, tas palīdzēs pēc iespējas ātrāk sākt osteohondrozes ārstēšanu. Pēc pirmajiem simptomiem vislabāk ir nekavējoties apmeklēt ārstu. Galu galā, ja jūs ignorējat slimību, tad tas var izraisīt nopietnas sekas.
Ārstēšana
Lai izārstētu osteohondrozi, jums noteikti jākonsultējas ar ārstu. Viņš atradīs slimības cēloni un izrakstīs pareizu ārstēšanu. Smagos gadījumos ir jāveic ķirurģiska iejaukšanās, jo bez tā nav iespējams izārstēt slimību tā uzlabotā formā.
Osteohondrozes ārstēšana ietver: zāļu lietošanu, manuālu ārstēšanu, ārstniecisko vingrošanu, pareizu uzturu, masāžu.
Tas viss ir atkarīgs no mugurkaula osteohondrozes stadijas. Terapija var ilgt līdz trim mēnešiem, un ārstēšanas rezultātu konsolidācijai nepieciešams arī vēl viens gads. Tiek veikta medicīniskā terapija vai operācija. Visbiežāk cilvēki, kuri ir atklājuši osteohondrozes simptomus, nezina, pie kura ārsta labāk vērsties.
Laba iespēja būtu vispirms apmeklēt terapeitu, jo ar šādu slimību nevar vilcināties. Viņš precīzi zina, kā ārstēt mugurkaula osteohondrozi, un var atsaukties arī uz citiem ārstiem. Speciālists veiks ārēju pārbaudi un nosūtīs jūs pie neirologa. Ārsts izrakstīs pacientam pilnu pētījumu, tikai pēc tam tiks noteikta efektīva hondrozes ārstēšana.
Narkotiku ārstēšana
Zāles palīdz mazināt iekaisumu un atjaunot muskuļu un skeleta sistēmas darbību. Viņi arī aptur mugurkaula osteohondrozi un mazina sāpes. Ar osteohondrozi tiek izmantota ne tikai zāļu ārstēšana, bet arī jāievēro diēta un jāveic īpaši vingrinājumi.
Zāles, kas palīdz novērst slimības un mazina sāpes:
- pretiekaisuma līdzekļi: ibuprofēns;
- spazmolītiskie līdzekļi: tizanidīns;
- tabletes, kas palīdz uzlabot asinsriti pentoksifilīns, B vitamīns;
- Preparāti skrimšļa audu atjaunošanai;
- ziedes simptomu novēršanai: diklofenaks;
Pirms lietojat šīs zāles, jākonsultējas ar ārstu. Jums nekad nav nepieciešams pašārstēties, tas var izraisīt nopietnas sekas. Pirms ārsts izraksta mugurkaula osteohondrozes ārstēšanu, jums jāveic pilnīga pārbaude.
Manuāla ārstēšana un masāža
Kā atbrīvoties no osteohondrozes, izmantojot manuālo ārstēšanu? Ar tās palīdzību jūs varat noņemt tikai stipras sāpes un uzlabot stāju. Bieži tiek izmantota viscerālā terapija. Tas ļauj labi strādāt locītavās un palīdzēt normalizēt asinsriti. Tiks nostiprināta arī imunitāte, un tas novērsīs hronisku slimību saasināšanos.
Daudzi cilvēki domā, ko darīt ar osteohondrozi, ārsti iesaka ārstēšanā iekļaut masāžu. Tas palīdz labi mazināt muskuļu spazmas un ātri tos stiprina, un pacients jutīsies daudz labāk. Masāžas procedūra tiek veikta sāpēm mugurkaulā, kā arī tad, ja ir muguras muskuļu atrofija. Masāža tiek veikta sāpju mazināšanai.
Osteohondrozes sesijai ir vairāki veidi: klasisks, segmentāls-reflekss, punkts.
Kā ārstēt osteohondrozi ar masāžas procedūrām. Regulāra masāža tiek veikta patstāvīgi, tā palīdzēs tonizēt muskuļus un noņemt sāpes.
Vispirms jums ir jāmaina mugurkauls ar vieglām kustībām. Tad jums jāsāk stiept kakla, muguras lejasdaļas, krūšu muskuļus. Jūs varat saspiest šīs vietas un izdarīt nelielu spiedienu tur, kur tas sāp visvairāk. Vislabāk ir arī veikt apļveida kustības ar plaukstām.
Profilakses pasākumi un diēta
Vai ar pareizu uzturu var izārstēt osteohondrozi? Diēta palīdz noņemt mugurkaula slodzi, un ir svarīgi, lai hondroze būtu efektīvi ārstēta. Jums jāizvēlas sabalansēts uzturs un jāsamazina sāls patēriņš. Lai paātrinātu atveseļošanos, organismā jābūt visām uzturvielām. Diēta palīdz normalizēt vielmaiņu, novērst sāls nogulsnēšanos mugurkaulā. Ja samazinās liekais svars, tas palīdzēs paātrināt muguras osteohondrozes ārstēšanu.
Pārtika, ko ēst: raudzēti piena produkti un piens, augļi, liesa gaļa, rupjmaize, rieksti, dārzeņi un zaļumi, griķu biezputra, olas, zivis.
Jums jāmēģina pilnībā izslēgt pārtikas produktus, kas satur cukuru. Ir aizliegts lietot alkoholiskos dzērienus un tabakas izstrādājumus. Ēst vajag apmēram piecas reizes dienā. Vislabāk ir tvaicēt vai cept ēdienu. Atteikties no miltiem, pikanta, taukaina un sāļuma. Visu dienu jums jāizdzer vismaz 1, 5 litri tīra ūdens. Ieteicams nelietot stipru tēju un kafiju. Tagad cilvēks zina, kas ir osteohondroze un kā to ārstēt.
Ja jūs ievērosiet pareizo profilaksi, jums pat nebūs jāzina, kā ārstēt hondrozi. Vispirms mēģiniet necelt svaru un veikt nelielas fiziskas aktivitātes.
Pārtrauciet pavadīt daudz laika pie datora un televizora. Ja cilvēks strādā un vada mazkustīgu dzīvesveidu, jums ir jāveic vingrinājumi vismaz vairākas reizes dienā.
Osteohondroze, simptomi ir acīmredzami. Slimība var izraisīt muguras diskomfortu un sāpes. Ja parādās pirmās osteohondrozes pazīmes, jums jāapmeklē ārsts. Nav ieteicams pašārstēties, jo tas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Speciālists nosūtīs jūs uz pārbaudi, varēs atrast iemeslus un noteikt pareizu un efektīvu ārstēšanu.